♥ Welcome ♥

♥ Pn Belog ♥

My photo
Salam Doploh Doploh TiGa. Owner Blog Kejap Ade. Kejap Takde.

08 March, 2020

Goals 2020 - Diet On Track

Salam N Hai…

Hehehe.. Pempuan Dgn Diet Tak Dapat Dipisahkan. Begitulah Dengan Hidup Seorang Cma.
Dok Hingaq ‘Nak Diet’ Nak Diet’ Sejak Dari 2016 Nun Sampai Ke La Sekerat Jalan. Bhahahaha..
Adeyyyy..

Jadi, Berbekalkan Azam & Semangat Doplohdoploh, Dah Sebulan Sejak Start Diet Bulan 2 Hari Tu..
Buat Masa Skarang, Cma Cut Carbo, Sugar Dan Buat Daily Cardio.
So, Dalam Masa Kira2 Tigaploh Hari Berdiet Ni, Berjaya La Loss 3kg. Muehehehe..



Cma Sejenis Senang Naik N Senang Turun Berat Tu. Cumanya, Bila Dah Turun, A.K.A Dpt Berat Ideal, Nak Istiqamah Jaga Pemakan At Least Setahun Utk Badan Adapt Berat Tu, Sangatlah Payahnya..
Dan Cma Setiap Kali Akan Kecundang Di Fasa Ini.. Hmmmm…

Harap Kali Ni, Tidaklah Kecundang Lagi… Dan Berjaya Istiqamah Untuk Dapatkan Berat, Bmi Ideal Dgn Usia. Nak Kurus Nk Sihat. Cantik Itu Bonus. Wah Gittew..
My Weight Track. After & Before

Okbai.. 😊