 |
Dok Hingaq ‘Nak Diet’ Nak Diet’ Sejak Dari 2016 Nun
Sampai Ke La Sekerat Jalan. Bhahahaha..
Adeyyyy..
Jadi, Berbekalkan Azam & Semangat Doplohdoploh, Dah
Sebulan Sejak Start Diet Bulan 2 Hari Tu..
Buat Masa Skarang, Cma Cut Carbo, Sugar Dan Buat Daily Cardio.
So, Dalam Masa Kira2 Tigaploh Hari Berdiet Ni, Berjaya La Loss 3kg. Muehehehe..
Cma Sejenis Senang Naik N Senang Turun Berat Tu. Cumanya, Bila Dah Turun, A.K.A Dpt Berat Ideal, Nak Istiqamah Jaga Pemakan At Least Setahun Utk Badan Adapt Berat Tu, Sangatlah Payahnya..
Dan Cma Setiap Kali Akan Kecundang Di Fasa Ini.. Hmmmm…
Harap Kali Ni, Tidaklah Kecundang Lagi… Dan Berjaya
Istiqamah Untuk Dapatkan Berat, Bmi Ideal Dgn Usia. Nak Kurus Nk Sihat. Cantik
Itu Bonus. Wah Gittew..
 |
| My Weight Track. After & Before |
Okbai.. 😊