Assalammualaikum & Hai…
Huk huk huk.. cma baru tau kata jangan terlebeh minum air bila bersahur.. kalo tak nanti, lagi banyak kita minum, lagi banyak kita buang.. nnti boleh menyebabkan badan kita terhidrat..huhuuh...
Tips Minum 8 gelas Air sepanjang berpuasa dibulan ramadhan:-
- 1 Gelas selepas Azan Maghrib.
- 1 Gelas selepas Solat Maghrib.
- 1 Gelas selepas Makan.
- 1 Gelas selelepas Solat Isyak
- 1 Gelas selepas Solat Terawih.
- 1 Gelas Sebelum Tidur.
- 1 Gelas selepas Bangun Sahur
- 1 Gelas Selepas Sahur.
*Banyaknye gelas.tetiba rendu plak kat WakGelas tuu..hehe*
 |
| pesanan dari abam kevin |
take note ye kawan kawan